Inzicht, verwerking, begeleiding, bewustwording, persoonlijke ontwikkeling & healing.
Wat is Life Coaching?
“Hoe ziet mijn leven er uit? Leid ik het leven zoals ik het wil? Zijn er dingen die ik wil veranderen?”
Of: “Heb ik net dat zetje nodig om datgene te bereiken wat ik zo graag wil? Een andere baan, een verandering in mijn relatie, balans in mijn leven, ontspanning, iets meer vrijheid? “
“Hoe ziet mijn leven eruit, hoe ben ik als mens? Hoe ga ik om met verlies? Wat kan ik doen aan stress? Heb ik behoefte aan een eerlijke spiegel?”
Allemaal vragen waar wij dagelijks tegenaan lopen!
My Life coaching is erop gericht mensen met dergelijke persoonlijke vraagstukken te helpen en te begeleiden.
Graag helpen wij jou verbetering in je leven en loopbaan aan te brengen door samen te kijken naar de verschillende aspecten van jouw situatie. Afhankelijk van de aard van de vraag kunnnen onderwerpen aan bod kunnen komen als achtergronden en oorzaken, beleving, reacties uit omgeving, gevolgen voor het dagelijks functioneren en welzijn, maar ook persoonlijke behoeften en doelstellingen.
Hierbij worden gedragspatronen zichtbaar, eigen inzichten vergroot en word er ondersteund en gestimuleerd bij het vinden van oplossingen en antwoorden. Dit kan betrekking hebben op werk, relaties, maar ook op persoonlijke ontwikkeling.
Een vertrouwelijk gesprek met iemand die niet oordeelt kan een verademing zijn. Een Life Coach heeft geen bekendheid met jouw situatie, geen mening, is soms confronterend maar altijd objectief.
We starten met een intakegesprek om jouw specifieke vraag in kaart te brengen en te kijken of we je bij jouw vraag kunnen helpen. Natuurlijk kijken we ook of er vertrouwen is om met elkaar verder te gaan.
Een Life Coach geeft geen antwoorden, maar helpt jou bij het vinden van een goede oplossing. Want de kracht, dat ben jij zelf!